на 100грамм - 45.5 ккал, Б/Ж/У - 1/0,5/8,3
600 гр замороженной клубники
3 чайные ложки меда или нектара Агавы
50 мл натурального йогурта
1 столовая ложка свежевыжатого лимонного сока
Клубнику, не размораживая, сложить со всеми ингредиентами в блендер и измельчать в течение 5 минут. Есть сразу, разложив по маленьким стаканчикам. Либо сложить в контейнер, как мороженое и хранить в морозилке не дольше месяца.
Приятного аппетита!
