????на 100грамм - 42.05 ккал????Б/Ж/У - 2.19/1.42/4.91????
Ингредиенты:
Кабачок (небольшой) - 2 шт
Яйцо - 3 шт
Помидор - 1 шт
Мука цельнозерновая - 1,5 ст. л
Укроп - 10 г
Разрыхлитель теста - 1 ч. л
Сыр - 50 г
Соль, перец - по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Готовим тесто. Для него смешиваем кабачки, яйца, муку и укроп. Солим и перчим. Готовим начинку. Режим помидоры. Терем сыр. В форму для пиццы кладем бумагу для выпечки. Выкладываем тесто. На тесто выкладываем помидоры. Посыпаем тертым сыром. Ставим в духовку на 20-30 минут. Духовку выставляем на температуру 180 градусов.
Приятного аппетита!
