Нравится - жми лайк!????
Ингредиенты:
Базилик1/4 чашки
Ананас1/4 чашки
Натуральный йогурт3/4 чашки
Мед1 ч. л.
Фисташки1 ст. л.
Семена чиа1/2 ч. л.
Лед2-3 кубика
Способ приготовления:
Смешайте все ингредиенты в чаше блендера.
Взбейте все ингредиенты до однородной массы.
Разлейте смузи по высоким бокалам и подавайте к столу.
