?на 100грамм - 79.25 ккал?Б/Ж/У - 2.13/2.49/12.26?
Ингредиенты:
Йогурт натуральный - 100 мл
Яблоко - 1 шт
Морковь - 1 шт
Грецкий орех - 10 г
Изюм - 20 г
Подсластитель - по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Морковь очистить и натереть на крупной терке. Яблоко вымыть, порезать кубиками. Смешать яблоко, морковь, изюм, грецкий орех и йогурт. Выложить массу в форму и запекать 20 мин.
Приятного аппетита!