166 ккал на 100 г
Ингредиенты:
гречка — 1/2 стакана
соль — по вкусу
кедровые орехи — 30 г
Рецепт:
Гречневую крупу нужно перебрать, чтобы удалить случайно попавший сор, промываем несколько раз. После этого крупу заливаем крутым кипятком так. чтобы вода покрывала ее полностью.
Закрываем крышкой и оставляем на 10 минут.
Затем оставшуюся воду сливаем, добавляем соль и кедровые орехи.
Кедровые орехи можно предварительно немного обжарить на сковороде, это делает вкус более насыщенным.
Приятного аппетита!
