2 больших спелых яблока
1ст. ложка манки
сахар по вкусу в зависимости от сладости яблок, я добавляла 1ст.л.
1яйцо, либо 2 перепелиных.
Яблоки очистить от кожуры, натереть на пластиковой тёрке, что бы получилось пюре, добавить яйцо, сахар ,манку, выложить в формочку, и готовим в мв в режиме на пару 15мин. Вкусно, сытно а главное полезно!!!
.php?f=80&t=4213