??Ингредиенты??
✔2 столовые ложки яблочного пюре
✔1 ст.л. арахисового масла
✔1 ст. л. кокосового молока
✔¼ ч.л. ванили
✔горсть миндаля
✔1 ст.л. меда, или стевия, или заменитель сахара
✔½ ч.л. молотой корицы
✔¼ ч/л разрыхлителя
✔2 ст.л. греческого йогурта
✔1 курага, мелко нарезанная
✔½ ст. л. тертого или измельченного миндаля
???Приготовление???
✔В небольшой миске смешайте яблочное пюре, арахисовое масло, кокосовое молоко и ванилин.
✔Добавьте миндаль, мед (или другой подсластитель) и разрыхлитель.
✔Замесите тесто и разделите его на две кофейные или чайные кружки.
✔Поставьте запекаться в микроволновку на 3-4 минуты.
✔Вынув из микроволновке дайте торту остыть несколько минут.
✔Сверху выложите йогурт, курагу и миндаль.
Ешьте торт сразу. Не нужно его хранить долгое время! Приятного аппетита!))
