?на 100грамм - 176.72 ккал?Б/Ж/У - 13.31/11.16/4.76?
Ингредиенты:
Какао - 25 г
Яйцо - 5 шт
Соль - по вкусу
Подсластитель - по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Белки отделяем от желтков. Желтки взбиваем, пока они не посветлеют, потом соединяем их с какао. Белки взбиваем с солью до устойчивых пиков, перемешиваем с желтковой смесью и добавляем подсластитель. Долго перемешивать не нужно, смесь должна быть похожа на суфле. Выливаем смесь в форму для выпечки и ставим в разогретую духовку ровно на 8 минут, затем охлаждаем и убираем в холодильник минимум на 10 часов. Режем торт горячим ножом и подаем.
Приятного аппетита!
