Самый простой из возможных. Все эти фрукты кроха должен был попробовать еще до годовалого возраста. И все же, вдруг кто-то пока думает, с чего бы начать знакомство своего детки с фруктовыми салатами...Вот вам хороший вариант!
Понадобятся такие ингредиенты:
1. банан ?
2. груша ?
3. яблоко ?
4. несколько ложек йогурта ?
Фрукты нужно нарезать мелкими кубиками и заправить йогуртом на любой вкус. Кроме выше предложенных ингредиентов, можно добавить и свои, тут ограничений нет. Такой салат рекомендуется делать сразу к подаче, так как если он немного постоит, то потеряет вкус и полезные свойства.
Йогуртовый салат можно красиво украсить, например, выложить фрукты на тарелке в форме какого-то животного. ?
А если ваш ребенок совсем маленький - все компоненты отправляем в блендер, правда это будет уже не совсем салат, скорее, смузи или микс-пюре, но свойств полезных блюдо не потеряет!?
В Ваши малыши любят фрукты?
