?на 100грамм - 56 ккал?Б/Ж/У - 3/1/9?
?ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 2 стакана нарезанного ананаса?
• 1,5 стакана ананасового сока ? ?
• 1/4 стакана кокосового молока?
• 1 стакан льда❄
• 1 стакан обезжиренного натурального йогурта?
?ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Заморозить❄кубики ананаса?и йогурт?. Дать слегка оттаять, выложить все в блендер и взбить
Приятного аппетита!
