Этот cмузи содержит витамины А и С, что очень полезно для поддержания вашего иммунитета. Такие коктейли позволяют включить в рацион больше овощей и фруктов.
Ингредиенты:
1 чашка нарезанной капусты кейл
1 апельсин, очищенный
от ½ до 1 стакана несладкого кокосового, миндального, конопляного или рисового молока
2 столовые ложки льняных семян или семян чиа.
Приятного аппетита!
