?на 100грамм - 133.38 ккал?Б/Ж/У - 5.44/4.33/17.68?
Ингредиенты:
3 ст.л. кукурузной муки
1 яйцо
10 ст.л. молока
0,5 ч.л. разрыхлителя
Подсластитель по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Сначала хорошо перемешиваем все сухие ингредиенты. Затем добавляем яйцо, молоко и перемешиваем.
Жарим на хорошо разогретой а/п сковороде без масла с двух сторон. Тесто выкладывала столовой ложкой.
Готово!
Приятного аппетита!
