Ингредиенты:
2 маленьких или 1 большой банан
1 чайная ложка кленового сиропа, если бананы не до конца созрели
1\2 чашки ягод (замороженных или свежих)
1\2 чашки соевого молока
1 ложка мороженого (или 1\2 чашки льда)
Приготовление:
Поместить все ингредиенты в блендер и смешать в течение минуты.
Приятного аппетита!
