1. Консервированный тунец + листовой салат + огурец + кинза.
2. Куриная грудка + консервированная фасоль + помидор + лук + зелень.
3. Куриная грудка + перепелиные яйца + помидоры черри + сыр моцарелла + маслины + листья салата + кедровые орешки + заправка (оливковое масло, горчица, лимонный сок).
4. Авокадо + консервированный тунец + кукуруза + перепелиные яйца + зелень.
5. Свекла + грецкий орех + чернослив + сыр + зелень + йогурт натуральный без добавок.
