?на 100грамм - 84.84 ккал?Б/Ж/У - 8.98/4.3/1.9?
Ингредиенты:
Куриное филе - 100 г (отварное)
Огурец - 1 шт (тертый)
Помидор - 1 шт (очищенный от кожицы)
Яйца - 2 шт (слой белка, слой желтка с зеленью)
Лимонный сок - 1 ст. л
Оливковое масло - 1 ч. л
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Куриное филе отварить. Помидор очищаем от кожицы.Все измельчаем и выкладываем слоями. Сок и масло капнуть на слой огурца и помидора.
Приятного аппетита!
