Ингредиенты:
Овсяные хлопья1 чашка
Банан1 шт.
Яйца2 шт.
Яичные белки1/2 чашки
Пекарский порошок4 ч. л.
Сольпо вкусу
Молотая корицапо вкусу
Порошковый протеин2 порции
Льняная мука2 ст. л.
Способ приготовления:
Смешайте все ингредиенты в чаше блендера и взбейте до однородной массы.
Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне.
С помощью столовой ложки или половника влейте тесто на сковороду. Обжарьте в течение 2-3 минут с каждой стороны.
Подавайте к столу.
