?на 100грамм - 116.41 ккал?Б/Ж/У - 7.45/4.65/11.02?
Ингредиенты:
1 ст. л. молотых пшеничных отрубей
2 ст. л. молотых овсяных отрубей
1 яйцо
Кефир 0% 5 ст. л.
Соль, молотая стевия по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Готовим тесто традиционно, выпекаем без масла на раскаленной сковороде.
После того как блинчики остыли их можно намазать творогом и свернуть.
Приятного аппетита!