В 100гр: 140 ккал, 16г белков, 3г жиров, 8,5г углеводов ? Для 5-6 сырников берем:
200гр творога 0%
40гр муки (можно отруби)
1 яйцо
2 клубнички (или другие ягоды) ? Готовим:
Смешиваем творог, муку и яйцо. Клубнику нарезаем на мелкие кусочки. Из творожного теста формируем лепешку, кладем начинку, сворачиваем в шарик и расплющиваем. Обжариваем или запекаем до готовности. Я обжаривала без масла, всё равно получилась красивая корочка ?
