В 100гр: 150 ккал, 7г белков, 5,8г жиров, 17г углеводов 📝 Ищем на кухне:
160гр любых макарон
200гр говяжьего фарша
1 яйцо
200гр замороженных овощей 🙌 Готовим: макароны отвариваем. Овощи размораживаем (я ставлю с микроволновку на 3 мин). Фарш обжариваем. Даём всему подостыть, затем смешиваем все ингредиенты, добавляем яйцо, соль и ваши любимые специи. Перекладываем в форму и ставим режим "Выпечка" на 35 мин. Готовой запеканке лучше дать немного остыть, чтобы не развалилась. 😊 Это базовый рецепт. В запеканку можно замешать тертый сыр или сметану с зеленью.
