🔸на 100грамм - 106.02 ккал🔸Б/Ж/У - 9.45/6.79/2.16🔸
Ингредиенты:
500 г куриных сердечек
300 г шампиньонов
1 морковь
1 луковица
Зелень
Сметана
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Сердечки вымыть, разрезать пополам.Лук измельчить, обжарить на оливковом масле.Добавить сердечки к луку. Затем добавить натертую на терке морковь.Шампиньоны нарезать добавить в блюдо. Положить сметану, перемешать, тушить до готовности.За 2 минуты до готовности добавить зелень.Готовые сердечки выложить на тарелку.
Приятного аппетита!
