🔸на 100грамм - 135.55 ккал🔸Б/Ж/У - 12.33/1.91/18.41🔸
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г
Яйца - 1 шт
Чернослив - 100 г
Овсяная мука - 20 г
Корица - 1 ч. л
Соль - по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Творог хорошенько взобьем миксером, добавим яйцо и еще раз тщательно вымешаем. Добавим муку, корицу и щепотку соли, снова перемешаем. Формируем сырники, внутрь каждого кладем чернослив. Выкладываем на противень с пекарской бумагой. Отправляем в прогретую духовку на 11 минут.
Приятного аппетита!
