🔸на 100грамм - 114.78 ккал🔸Б/Ж/У - 8.66/4.6/9.75🔸
Ингредиенты:
Творог обезжиренный – 250 г
Кефир 1% – 150 мл
Банан – 2 шт
Миндаль – 50 г
Приготовление:
Все ингредиенты взбить при помощи блендера. Украсить сверху измельченным миндалем и кусочками банана.
Приятного аппетита!
