🔸на 100грамм - 112.98 ккал🔸Б/Ж/У - 2.69/1.16/23.21🔸
Ингредиенты:
Кефир 1% - 110 мл
Овсяные хлопья - 110 г
Мед - 1 ст. л
Корица - 1/2 ч. л
Изюм - по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Для начала необходимо залить овсяные хлопья кефиром. В другую чашку высыпать изюм и залить его кипятком. Настаивать около получаса.
Соединить обе смеси. Туда же отправить мед и корицу. Все тщательно перемешать. Из готовой массы сформировать печенье. Противень выстелить пергаментной бумагой. Сверху выложить сформированные печенья. Отправить противень в разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут.
Приятного аппетита!