🔸на 100грамм - 125.03 ккал🔸Б/Ж/У - 8.05/9.8/1.08🔸
Ингредиенты:
Яичные белки 4 шт.
Сметана 2 ст.л.
Соль, перец по вкусу
Масло оливковое для жарки 1 ст.л.
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Белки взбить в пышную крепкую пену, посолить и поперчить. Добавить сметану и осторожно перемешать. Сковороду раскалить и вылить белковую смесь. Жарить на небольшом огне до готовности.
Приятного аппетита!
