🔸на 100грамм - 159.96 ккал🔸Б/Ж/У - 9.87/5.1/18.78🔸
Ингредиенты:
Сыр нежирный - 100 гр.
Яйцо - 1 шт.
Кефир - 1 ст.
Мука - 120 гр.
Зеленый лук - 30 гр.
Укроп - 50 гр.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Сыр натереть на терке.
Добавить яйцо и перемешать.Добавить кефир.
Мелко нарезать зеленый лук и укроп, добавить к ингредиентам.
Муку и разрыхлитель высыпать в тесто и хорошо перемешать.
Формы для кексов заполнить тестом.
Выпекать 20-30 минут при 200 °С.
Приятного аппетита!
