🔸на 100грамм - 469.85 ккал🔸Б/Ж/У - 9.77/31.82/37.2🔸
Ингредиенты:
Любые орехи - 150 г (у нас грецкие)
Изюм - 70 г
Мед - 2 ст. л
Кокосовая стружка - 70 г
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Орехи измельчить, но не сильно (у меня грецкий орех, миндаль, арахис).
Изюм тоже измельчить. Соотношение орехов и изюма 3:2 ( 3 жмени орехов и 2 жмени изюма). Добавить мёд, до очень густой массы, очень хорошо размешать (у меня получилось примерно 2 ст.л).
Скатать шарики и обвалять в кокосе. Поставить в холодильник минут на 20-30.
Приятного аппетита!
