🔸на 100грамм - 105.52 ккал🔸Б/Ж/У - 15.03/3.18/3.03🔸
Ингредиенты:
Куриное филе - 300 г
Яйца - 2 шт
Яблоки - 1/2 шт
Йогурт натуральный - 70 мл
Горчица - 1 ст. л
Соль, специи - по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Мясо и яйца отварить, яблоки почистить. Все ингредиенты режем кубиками (их количество регулируйте сами). В качестве заправки используем натуральный йогурт и горчицу (2:1).
Приятного аппетита!
