145 калл./100гр.
Яйцо;
Мука кукурузная - 3 ст.л.;
Мука овсяная - 2 ст.л.;
Банан;
Молоко - 150 мл.;
Какао-порошок - 2ч.л.;
Сахзам (фруктоза);
Разрыхлитель теста (сода).
Яйцо взбить. Добавить остальное. Хорошо перемешать. Выпекать на сковороде с антипригарным покрытием без масла. Сковороду сначала раскалить, перед выпеканием поставить на средний огонь.
