🔸на 100грамм - 66.57 ккал🔸Б/Ж/У - 3.62/3.58/5.04🔸
Ингредиенты:
Филе
Помидор
Капуста молодая
Лук
Морковь
Зелень и специи
Сметана
Оливковое масло
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Все овощи обжариваем на малом количестве оливкого масла с добавлением воды.
Отдельно обжариваем без масла филе.
Добавляем к овощам готовое филе , сметану и тушим до готовности.
Приятного аппетита!
Автор фото: oksanamatvieieva_pp
