Соблюдение поста имеет множество польз и мудростей, которые, в конечном счёте, возвращаются к богобоязненности, о которой упомянул Всевышний Аллах, сказав: «быть может вы будете богобоязненны». А именно, если человек, отказывается от разрешённых вещей, желая довольства Всевышнего Аллаха и страшась Его наказания, тем более откажется от запретного, подчиняясь повелению Господа.
Кроме того, чувство голода у человека парализует потребность в удовлетворении других желаний. Поэтому если он насытится, появляется желание в удовлетворении прихотей языка, глаз, рук и половых органов. Таким образом, постящийся одолевает шайтана (сатану), умеряет свою страсть и оберегает свои органы от запретных поступков.
Также постящийся, вкусивший тяготы голода, начинает понимать положение нищих, поэтому он проявляет милосердие по отношению к ним и раздаёт им то, что удовлетворит их потребности, ведь испытавший голод на своей шкуре не сравним с наслышавшимся об этом.
Пост воспитывает в человеке желание отстраниться от страстей и отдалиться от грехов, так как постящийся одолевает естественные желания и удерживает себя от обычных вещей.
Пост приучает человека к пунктуальности и порядку.
В соблюдении поста проявляется принцип единства мусульман, ведь все они постятся в течение одного и того же месяца.
В течение благословенного месяца Рамадан сердца верующих тянутся к мечетям, некоторые люди приходят в них в первый раз, некоторые долгое время не входили в дома Аллаха, поэтому это является прекрасным шансом для имамов мечетей проводить проповеди и уроки. Однако при этом не нужно им забывать о самих себе, дабы они не стали похожими на фитиль, который сжигая самого себя, светит для людей.