🔸на 100грамм - 34.7 ккал🔸Б/Ж/У - 1.82/0.97/4.59🔸
Ингредиенты:
Кабачок, 2-3 шт;
Помидоры, 1-2 шт;
Сыр, 100г.
Для заправки:
Натуральный йогурт, 150г;
Горчица, 1/2 ч.ложки;
Чеснок, 2-3 зубчика.
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Кабачки нарезать вдоль (не меньше 1см), посолить, сверху положить нарезанные помидоры и убрать в духовку ~30 минут, затем достать, полить заправкой и посыпать сверху натертым сыром, убрать в духовку ещё минут на 10. (180 °)
Приятного аппетита!
Автор фото: eda_glebyshki
