🔸на 100грамм - 43.58 ккал🔸Б/Ж/У - 2.61/1.6/4.59🔸
Ингредиенты:
Кабачок - 1 шт
Йогурт натуральный - 100 г
Сыр - 70 г
Чеснок - 3 г
Укроп - 1 пучок
Соль, перец - по вкусу
Оливковое масло - 0,5 ч. л
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Итак, подготовьте продукты для рецепта. Вымойте кабачок, зелень, очистите зубчик чеснока. Натрите на мелкой терке сыр. Смешайте йогурт с чесноком и рубленым укропом. Кабачки порежьте кружочками, посолите и поперчите. Противень смажьте маслом. Выложите кабачки в один ряд или внахлест. На каждый кружочек кабачка положите йогурт с укропом, посыпьте тертым сыром. Разогрейте духовку. Запекайте кабачки в духовке 20 минут при 180 градусах.
Приятного аппетита!
