🔸на 100грамм - 133.32 ккал🔸Б/Ж/У - 6.08/10.88/3.39🔸
Ингредиенты:
15 перепелиных яиц
15 помидорок черри
Сыр моцарелла мини
Маслины
Салатные листья для украшения
30 гр кедровых орехов
Для заправки:
Оливковое масло
1 ст. ложка горчицы
Соль по вкусу
Лимонный сок
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
На дно тарелки выкладываем салатные листья.
Режем пополам сваренные перепелиные яйца, выкладываем их на салат. Режем пополам помидоры черри, выкладываем на яйца. Па помидоры кладем моцареллу.
Сверху посыпаем кедровыми орешками и выкладываем маслины. Украшаем зеленью на свой вкус.
Готовим заправку. В оливковое масло добавляем горчицу, соль и лимонный сок. Заправляем наш салат.
Сверху посыпаем кедровыми орешками и выкладываем маслины. Украшаем зеленью на свой вкус.
Приятного аппетита!
