Для тех, кто следит за фигурой. На 100 грамм - 50 ккал Б/Ж/У - 2,1/0,4/9,6
Ингредиенты
яблоко, 100 грамм
вода, 150 мл
желатин, 2 грамм
Способ приготовления
Очищенное яблоко натереть на мелкой терке.
Кожицу и сердцевину залить кипящей водой и варить 10 минут.
Дальше отвар процедить, добавить предварительно замоченный в холодной кипяченой воде желатин, размешать и прокипятить.
Соединить с тертым яблоком и взбить миксером в пышную массу.
Разлить в формочки и поставить в холодильник.
Выход: 200 грамм
Приятного аппетита!
