🔸на 100грамм - 70.1 ккал🔸Б/Ж/У - 9.7/0.18/6.99🔸
Ингредиенты:
Малина - 150 г
Творог обезжиренный - 200 г (у нас пастообразный)
Мед - 2 ч. л
Желатин - 8 г
Вода - 50 мл
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Желатин залить водой для набухания (согласно инструкции на упаковке вашего желатина). Если малина замороженная, то её необходимо разморозить. Малину протереть через сито. В чаше тщательно смешать творог, малиновое пюре и мёд. Можно воспользоваться миксером или погружным блендером. Желатин распустить, нагревая на плите, но не доводить до кипения. Желатин должен раствориться полностью.
Тонкой струйкой влить желатин в творожную массу, постоянно мешая венчиком (или миксером). Разлить по формочкам и убрать в холодильник до застывания.
Приятного аппетита!
