🔸на 100грамм - 35.32 ккал🔸Б/Ж/У - 1.99/0.34/6.06🔸
Ингредиенты:
Капуста - 1/2 кочана
Огурец - 2 шт
Консервированная кукуруза - 100 г
Натуральный йогурт - 80 г
Укроп - 5 г
Соль, перец - по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Нашинкуйте капусту, огурцы нарежьте напополам, а затем на тонкие дольки. Выложите все это в салатник, добавьте кукурузы, йогурт и зелени. Посолите по вкусу.
Приятного аппетита!
