Ни один напиток не обладает таким огромным количеством полезных качеств, как золотое молоко. Ему насчитывается уже более 4000 лет, его подавали еще в древней Индии.
Продукты
Молоко - 250 мл
Куркума - 2 ст.л.
Вода - 150 мл
Мёд - по желанию
Чтобы приготовить "золотое" молоко, понадобится всего 3 ингредиента: вода, молоко и куркума.
Наливаем в глубокий сотейник необходимое количество воды и насыпаем куркуму.
Перемешиваем, готовим на среднем огне 8-10 минут. За это время жидкость станет гуще. Не забываем перемешивать составляющие, чтобы заготовка не подгорела.
Выливаем получившуюся заготовку в сухую емкость.
Подогреваем свежее молоко в отдельном сотейнике, добавляем 0,5 ч.л. оранжевой пасты. При необходимости, вводим в напиток натуральный мед.
Подаем "золотое" молоко с куркумой сразу же.
