🔸на 100грамм - 176.8 ккал🔸Б/Ж/У - 10.92/5.58/20.11🔸
Ингредиенты:
Молоко 1% - 400 мл
Мука рисовая - 200 г
Сыр - 200 г
Яйца - 2 шт
Петрушка - по вкусу
Соль, перец - по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Зелень мелко рубим, сыр натираем на некрупной терке. Смешиваем все ингредиенты. Тесто должно получиться как на блины, но немного гуще. Жарим как традиционные блины.
Приятного аппетита!
