🔸на 100грамм - 137.6 ккал🔸Б/Ж/У - 2.45/12.1/4.94🔸
Ингредиенты:
Оливковое масло - 30 мл
Молоко 1% - 150 мл
Сок лимона - 3 ст. л
Горчица - 1 ст. л
Соль - 1 ч. л
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Молоко и оливковое масло комнатной температуры влить в стакан. Взбить с помощью блендера в течение минуты на большой скорости. Посолить, влить лимонный сок или уксус, горчицу. Массу снова взбить.
Приятного аппетита!
