🔸на 100грамм - 62.52 ккал🔸Б/Ж/У - 2.37/1.14/10.59🔸
Ингредиенты:
400 мл охлажденного йогурта без сахара
200 мл яблочного пюре без сахара
1/4 стакана яблочного сока
1 большое яблоко (очистить от семян и шкурки)
1/2 ч.л. корицы
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты и взбейте в блендере
Приятного аппетита!
