🔸на 100грамм - 107.56 ккал🔸Б/Ж/У - 19.21/3.03/0.91🔸
Ингредиенты:
800 гр больших очищенных креветок
1/4 ст свежего лимонного сока
2 ст.л оливкового масла (+ 1 ложка, чтобы смазать противень)
3 зубчика измельченного чеснока
1 ч.л натертой цедры лимона
1/4 ч.л молотого красного перца
2 ст.л нарезанной свежей петрушки
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1. Разогреть духовку до 250°С.
2. Выложить креветки в один слой в форму для выпечки, которую следует предварительно смазать оливковым маслом.
3. Смешайте лимонный сок и все остальные ингредиенты, кроме петрушки. Залейте этой смесью креветки.
4. Выпекайте при 250°С в течение 8-10 минут, пока креветки не будут готовы.
5. Достать запеченные креветки и посыпать свежей петрушкой. По желанию, блюдо можно полить лимонным соком. Подавать к столу сразу.
Приятного аппетита!
