🔸на 100грамм - 126.37 ккал🔸Б/Ж/У - 14.53/1.19/13.99🔸
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 400 г
Яйца - 1 шт
Мука рисовая - 4 ст. л
Соль -по вкусу
Подсластитель - по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Добавить в сухой творог яйцо и подсластитель, тщательно перемешать.
Добавить просеянную муку и замесить тесто. Присыпать доску мукой, сделать из теста колбаску и нарезать порционными кусочками. Сформировать шарики с углублением в центре. Отварить в кипящей подсоленной воде в течение 2 минут.
Приятного аппетита!
