🔸на 100грамм - 33.51 ккал🔸Б/Ж/У - 1.16/1.45/4.23🔸
Ингредиенты:
Помидоры - 1,5 кг
Чеснок - 15 г
Лимон - 1/2 шт
Оливковое масло - 2 ст. л
Укроп - 3 г
Петрушка - 3 г
Базилик - по вкусу
Тимьян - по вкусу
Розмарин - по вкусу
Подсластитель - по вкусу
Соль, перец - по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Помидоры опустить в кипяток и снять кожицу. Чеснок измельчить и обжарить на оливковом масле. Помидоры пюрировать в блендере или мясорубке, добавить к чесноку и довести до кипения. Добавить нарезанную зелень, перец, подсластитель и выпарить соус на медленном огне до консистенции густой сметаны. Добавить соль и сок лимона.
Приятного аппетита!
