🔸на 100грамм - 149.73 ккал🔸Б/Ж/У - 14.08/3.49/14.7🔸
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 180 г
Яйца - 2 шт
Крупа манная - 3 ст. л
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Все ингредиенты перемешать и на ночь в холодильник. А если утром замесили, то минут на 20-25 в морозилку. Затем посыпать стол манкой и сделать из этой массы творожной колбаску, разрезаем на маленькие части и в кипящую воду. Варить 5 минут после закипания.
При подаче полить медом и йогуртом.
Приятного аппетита!
