🔸на 100грамм - 117.35 ккал🔸Б/Ж/У - 7.74/4.73/10.43🔸
Ингредиенты:
Кабачки - 180 г
Яйца - 1 шт
Мука рисовая - 30 г
Сыр - 50 г
Зелень - по вкусу
Соль, перец - по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Кабачок натереть на крупной терке, отжать лишнюю жидкость. Сыр натереть на терке. Соединить все ингредиенты. Выпекать на а/п сковроде с двух сторон до золотистой корочки. Получилось 6 оладушек.
Приятного аппетита!
