🔸на 100грамм - 79.69 ккал🔸Б/Ж/У - 11.92/1.88/3.51🔸
Ингредиенты:
Творог обезжиренный (мягкий) - 200 г
Яйцо - 1 шт
Яблоко - 1/2 шт
Корица - по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Яблоко натереть на терке, смешать с творогом и яйцом. Поставить в микроволновку на 5-10 мин. (в зависимости от мощности) В конце посыпать корицей.
Приятного аппетита!
