🔸на 100грамм - 122.75 ккал🔸Б/Ж/У - 15.9/3.94/5.83🔸
Ингредиенты:
5 яиц
800 грамм творога
2 полных ст.л крахмала
Пол чайной ложки разрыхлителя
Подсластитель по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Смешать в одной ёмкости творог с желтками, крахмал и разрыхлитель. Взбить блендером.
Отдельно взбить миксером белки с сахарозаменителем до устойчивых пиков.
Аккуратно смешать творожную массу со взбитыми белками.(не взбивать миксером, а просто переложить белки к творожной массе и ложкой снизу вверх перемешать с белками)
Ложкой аккуратно выложить получившуюся массу в мультиварку и выровнить её.
Включить режим выпечка на 1ч 20 мин.А когда приготовится крышку не открывать, пусть часик или два сама постоит и остынет.
Приятного аппетита!
