🔸на 100грамм - 139.04 ккал🔸Б/Ж/У - 18.25/6.93/0.98🔸
Ингредиенты:
Курогрудка
Соль/перец/зира
Оливковое масло
Огурцы
Зелень
Кунжут
Кунжутное масло
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Курогкудку натираем солью,перцем,молотой зирой,оливковым маслом.
Обжариваем на медленном огне( 4/9) 3-4 раза переворачивая.
В огурцы добавляем зелень,курогрудку,обжаренный кунжут,кунжутное масло.
Приятного аппетита!
