🔸на 100грамм - 126 ккал🔸Б/Ж/У - 7.1/5.55/11.25🔸
Ингредиенты:
1 крупный банан
2 яйца
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Крупный банан размять вилкой (лучше в блендере).
2 яйца взбить вилочкой и ввести к банановому пюре.
Накаляем сковороду.
Жарим как панкейки с 2 сторон по 3-4 мин
Собственно все...ленивый и быстрый завтрак или перекус готов!
Приятного аппетита!
