🔸на 100грамм - 135.02 ккал🔸Б/Ж/У - 6.66/5.1/15.37🔸
Ингредиенты:
Ветчина - 100 г
Картофель - 2 шт.
Яйца - 2 шт.
Огурцы маринованные - 2 шт.
Морковь - 1 шт.
Лист тонкого лаваша - 1 шт.
Сырок плавленый - 2 ст.л.
Сметана - 1 ст.л.
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Овощи промойте, отварите и очистите.
Расстелите лаваш на рабочей поверхности и дайте немного полежать.
Смажьте его плавленным сырком.
Ветчину натрите на терке и выложите на лаваш.
Далее добавьте отварную тертую морковь, отварной тертый картофель, тертые маринованные огурцы.
Сверху нанесите очень тонкую сетку из сметаны.
Посыпьте тертыми отварными яйцами.
Сверните и нарежьте небольшими ломтиками.
Выложите на блюдо и украсьте зеленью.
Приятного аппетита!
